guaraná

En un complemento alimenticio que se usa como tónico y estimulante; y dado que produce una importante disminución del apetito, puede ser de gran ayuda en las dietas complementarias de adelgazamiento.
Las propiedades del guarana son múltiples, estas semillas de origen brasileño posee propiedades diuréticas, reguladoras y desinfectantes del intestino (por ser astringente y antidiarreico); además es un estimulante físico, nervioso y estimulante sexual, un tónico general, analgésico y en especial antineurálgico, por lo que es muy útil en las neuralgias nerviosas y menstruales. Estimula y favorece la actividad cerebral, aumenta la resistencia a la fatiga y disminuye la fiebre.
La guaraná viene siendo utilizada por los Indios de Brasil desde tiempos remotos por sus múltiples efectos beneficiosos. A efectos terapéuticos y como complemento, se emplean sus semillas, desprovistas de la cubierta externa o tegumento. En general, se tuestan y se pulverizan, con lo que se obtiene un polvo de color marrón, muy rico en cafeína, teobromina y taninos. Bases xánticas (3-5,8%): cafeína (según Farmacopea francesa no menos del 3 %), teobromina (0,02-0,05%).
Contiene taninos catéquicos (hasta 12%): 6% (+)- catequina, 3% (-) epicatequina, y proantocianidinas. Además contiene saponósidos (timbonósido), aceite esencial (metilbencenos, monoterpenos y sesquiterpenos cíclicos, metoxifenilpropenos, derivados alquilfenoles, estragol y anetol).
Originaria de la selva Amazónica, su uso como planta medicinal es anterior al descubrimiento de Brasil. Posee cafeína (vasodilatador) y tanino, regulador intestinal. La ciencia comprobó el uso de guaraná como tónico energético y estimulante mental.
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